@font-face{font-family:'DM Sans';font-style:normal;
font-weight:400 700;font-display:swap;
src:url('../fonts/dm-sans.woff2') format('woff2');unicode-range:U+0000-00FF,U+0131,U+0152-0153,U+02BB-02BC,U+02C6,U+02DA,U+02DC,U+0304,U+0308,U+0329,U+2000-206F,U+20AC,U+2122,U+2191,U+2193,U+2212,U+2215,U+FEFF,U+FFFD}
@font-face{font-family:'DM Serif Display';font-style:normal;
font-weight:400 700;font-display:swap;
src:url('../fonts/dm-serif-display.woff2') format('woff2');unicode-range:U+0000-00FF,U+0131,U+0152-0153,U+02BB-02BC,U+02C6,U+02DA,U+02DC,U+0304,U+0308,U+0329,U+2000-206F,U+20AC,U+2122,U+2191,U+2193,U+2212,U+2215,U+FEFF,U+FFFD}

:root{
  --bg:#f6f8f4;
  --surf:#fff;
  --surf2:#e9efe6;
  --ink:#1e2a21;
  --ink2:#4a5a4f;
  --ink3:#7a8a7f;
  --acc:#4d7c5a;
  --acc2:#3a6145;
  --wash:#dfeadf;
  --clay:#b06a3e;
  --clay-w:#f9eee5;
  --line:#dde5da;
  --line2:#c2cfbf;
  --serif:'DM Serif Display',Georgia,'Times New Roman',serif;
  --sans:'DM Sans',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',sans-serif;
  --s-2:.75rem; --s-1:.875rem;
  --s0:clamp(1.0625rem,1.03rem+.16vw,1.1875rem);
  --s1:clamp(1.125rem,1.08rem+.2vw,1.25rem);
  --s2:clamp(1.3125rem,1.23rem+.4vw,1.5625rem);
  --s3:clamp(1.5rem,1.35rem+.72vw,2rem);
  --s4:clamp(1.8125rem,1.53rem+1.32vw,2.625rem);
  --s5:clamp(2.1875rem,1.72rem+2.2vw,3.5rem);
  --g1:.625rem; --g2:1rem; --g3:1.5rem; --g4:2.25rem; --g5:3.5rem; --g6:5.25rem;
  --wrap:70rem; --read:64ch;
  --r:4px; --r2:8px;
  --ez:cubic-bezier(.2,.6,.25,1);
}

*,*::before,*::after{box-sizing:border-box}
html{-webkit-text-size-adjust:100%;scroll-behavior:smooth;scroll-padding-top:6.5rem}
body{margin:0;background:var(--bg);color:var(--ink);font-family:var(--sans);
  font-size:var(--s0);line-height:1.76;-webkit-font-smoothing:antialiased;
  text-rendering:optimizeLegibility}
h1,h2,h3,h4{margin:0;font-family:var(--serif);font-weight:400;
  line-height:1.14;letter-spacing:-.012em;text-wrap:balance;color:var(--ink)}
h1{font-size:var(--s5)} h2{font-size:var(--s4)}
h3{font-size:var(--s2)} h4{font-size:var(--s1)}
p{margin:0} p+p{margin-top:1em}
ul,ol{margin:0;padding:0} li{list-style:none}
a{color:var(--acc);text-underline-offset:.16em}
a:hover{color:var(--acc2)}
img,svg,video{display:block;max-width:100%;height:auto}
button,input,select,textarea{font:inherit;color:inherit}
:focus-visible{outline:3px solid var(--acc2);outline-offset:2px;border-radius:2px}
::selection{background:var(--acc);color:#fff}
@media (prefers-reduced-motion:reduce){html{scroll-behavior:auto}
  *,*::before,*::after{animation-duration:.01ms!important;transition-duration:.01ms!important}}

.skip{position:absolute;left:-9999px;padding:.8rem 1.3rem;background:var(--acc);
  color:#fff;font-weight:600;text-decoration:none;z-index:999}
.skip:focus{left:1rem;top:1rem;color:#fff}
.vh{position:absolute!important;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;
  overflow:hidden;clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;border:0}

/* ==========================================================================
   Nutrisnacks Group — revista serena.
   Verde salvia sobre papel claro, serif de display fino, mucho aire,
   imagen a sangre y composicion editorial pausada.
   ========================================================================== */

.band{width:100%;max-width:var(--wrap);margin-inline:auto;padding-inline:clamp(1.15rem,5vw,3rem)}
.band--n{max-width:46rem}
.spread{padding-block:var(--g6)}
.spread--sm{padding-block:var(--g5)}
.spread--tint{background:var(--surf2)}
.spread--deep{background:var(--acc);color:#d9e6dc}
.spread--deep h1,.spread--deep h2,.spread--deep h3{color:#fff}

/* --------------------------------------------------------------- cabecera */
.cab{position:sticky;top:0;z-index:60;background:rgba(246,248,244,.93);
  -webkit-backdrop-filter:blur(10px);backdrop-filter:blur(10px);border-bottom:1px solid var(--line)}
.cab__in{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--g3);min-height:5.2rem}
.firma{display:flex;align-items:center;gap:.75rem;text-decoration:none;color:var(--ink)}
.firma img{width:2.5rem;height:2.5rem;border-radius:50%;flex:none}
.firma b{display:block;font-family:var(--serif);font-size:1.3125rem;font-weight:400;letter-spacing:-.015em}
.firma span{display:block;font-size:.5625rem;font-weight:600;letter-spacing:.2em;
  text-transform:uppercase;color:var(--ink3);margin-top:.18rem}
.enlaces{display:none;align-items:center;gap:clamp(1rem,2.2vw,2.1rem)}
.enlaces a{position:relative;padding-block:.35rem;font-size:.875rem;font-weight:500;
  letter-spacing:.02em;color:var(--ink2);text-decoration:none;transition:color .18s}
.enlaces a::after{content:'';position:absolute;left:0;right:0;bottom:0;height:1px;
  background:var(--acc);transform:scaleX(0);transform-origin:left;transition:transform .22s}
.enlaces a:hover{color:var(--acc)}
.enlaces a:hover::after,.enlaces a[aria-current=page]::after{transform:scaleX(1)}
.enlaces a[aria-current=page]{color:var(--acc)}
.cab__r{display:flex;align-items:center;gap:.6rem}
.tap{display:inline-grid;place-items:center;width:2.8rem;height:2.8rem;background:none;
  border:1px solid var(--line2);border-radius:50%;cursor:pointer;color:var(--ink)}
.tap:hover{background:var(--surf2)}
.drawer{position:fixed;inset:0;z-index:80;background:var(--bg);display:grid;
  grid-template-rows:auto 1fr;opacity:0;visibility:hidden;transition:opacity .25s var(--ez),visibility .25s}
.drawer.is-open{opacity:1;visibility:visible}
.drawer__t{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;min-height:5.2rem;
  border-bottom:1px solid var(--line)}
.drawer__e{padding-block:var(--g2);overflow-y:auto}
.drawer__e a{display:block;padding:1.1rem 0;border-bottom:1px solid var(--line);
  font-family:var(--serif);font-size:var(--s3);color:var(--ink);text-decoration:none}
.drawer__e a:hover{color:var(--acc)}

/* ---------------------------------------------------------------- botones */
.boton{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:.55rem;min-height:3.05rem;
  padding:.8rem 1.7rem;border:1px solid transparent;border-radius:2px;font-size:.875rem;
  font-weight:600;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;text-decoration:none;
  cursor:pointer;transition:background-color .18s,color .18s,border-color .18s}
.boton svg{width:1.1em;height:1.1em;flex:none}
.boton--lleno{background:var(--acc);color:#fff}
.boton--lleno:hover{background:var(--acc2);color:#fff}
.boton--linea{border-color:var(--line2);color:var(--ink);background:transparent}
.boton--linea:hover{border-color:var(--acc);color:var(--acc)}
.boton--claro{border-color:rgba(255,255,255,.5);color:#fff}
.boton--claro:hover{background:rgba(255,255,255,.15);color:#fff;border-color:#fff}
.boton--ancho{width:100%}
.sigue{display:inline-flex;align-items:center;gap:.45rem;font-size:.8125rem;font-weight:600;
  letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;text-decoration:none;color:var(--acc)}
.sigue svg{width:1.1em;height:1.1em;transition:transform .18s}
.sigue:hover svg{transform:translateX(4px)}

/* ---------------------------------------------------------------- rotulos */
.sello{display:block;margin-bottom:.9rem;font-size:.6875rem;font-weight:700;letter-spacing:.24em;
  text-transform:uppercase;color:var(--clay)}
.spread--deep .sello{color:#e3bfa2}
.sumario{margin-top:var(--g2);font-size:var(--s1);line-height:1.64;color:var(--ink2);max-width:42rem}
.spread--deep .sumario{color:#c6dbca}
.entrada{max-width:44rem;margin-bottom:var(--g4)}
.filete{width:2.75rem;height:1px;background:var(--clay);margin-block:var(--g2)}

/* ---------------------------------------------------------------- portada */
.apertura{padding-block:var(--g5) var(--g6)}
.apertura__in{display:grid;gap:var(--g4);align-items:center}
@media(min-width:64rem){.apertura__in{grid-template-columns:.95fr 1.05fr;gap:var(--g5)}}
.apertura h1{margin-bottom:var(--g3);font-size:clamp(2.375rem,1.8rem+2.6vw,4rem)}
.apertura__acc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.8rem;margin-top:var(--g4)}
.apertura__fig img{width:100%;aspect-ratio:5/4;object-fit:cover;border-radius:var(--r2)}

/* --------------------------------------------------------------- destacado */
.principal{display:grid;gap:var(--g4);padding-bottom:var(--g5);border-bottom:1px solid var(--line)}
@media(min-width:58rem){.principal{grid-template-columns:1.15fr 1fr;align-items:center;gap:var(--g5)}}
.principal__f img{width:100%;aspect-ratio:3/2;object-fit:cover;border-radius:var(--r2)}
.principal h2{font-size:var(--s4);margin-bottom:var(--g2)}
.principal h2 a{color:inherit;text-decoration:none}
.principal h2 a:hover{color:var(--acc)}
.principal p{color:var(--ink2)}

/* ---------------------------------------------------------------- entradas */
.piezas{display:grid;gap:var(--g4);padding-top:var(--g5)}
@media(min-width:52rem){.piezas{grid-template-columns:repeat(3,1fr)}}
.pieza{display:flex;flex-direction:column}
.pieza__f{overflow:hidden;border-radius:var(--r2);margin-bottom:var(--g2)}
.pieza__f img{width:100%;aspect-ratio:4/3;object-fit:cover;transition:transform .55s var(--ez)}
.pieza:hover .pieza__f img{transform:scale(1.04)}
.pieza__m{margin-bottom:.5rem;font-size:.625rem;font-weight:700;letter-spacing:.2em;
  text-transform:uppercase;color:var(--clay)}
.pieza h3{font-size:var(--s2);margin-bottom:.5rem}
.pieza h3 a{color:inherit;text-decoration:none}
.pieza h3 a:hover{color:var(--acc)}
.pieza p{flex:1;color:var(--ink2);font-size:var(--s-1);line-height:1.68}
.pieza__pie{margin-top:var(--g2);font-size:var(--s-1);color:var(--ink3)}

/* -------------------------------------------------------------------- ideas */
.ideas{display:grid;gap:0;border-top:1px solid var(--line)}
.ideas>div{display:grid;gap:.6rem;padding-block:var(--g4);border-bottom:1px solid var(--line)}
@media(min-width:52rem){.ideas>div{grid-template-columns:16rem 1fr;gap:var(--g4)}}
.ideas h3{font-size:var(--s2)}
.ideas p{color:var(--ink2);line-height:1.7}

/* ------------------------------------------------------------------ prosa */
.cuerpo{max-width:var(--read);line-height:1.84;color:var(--ink2)}
.cuerpo>*+*{margin-top:1.18em}
.cuerpo h2{margin-top:2.15em;font-size:var(--s3);color:var(--ink)}
.cuerpo h3{margin-top:1.7em;font-size:var(--s2);color:var(--ink)}
.cuerpo strong{color:var(--ink);font-weight:600}
.cuerpo ul,.cuerpo ol{padding-left:1.35rem}
.cuerpo li{list-style:disc;margin-top:.52em}
.cuerpo ol li{list-style:decimal}
.cuerpo li::marker{color:var(--clay)}
.cuerpo figure{margin:2.1em 0}
.cuerpo figure img{width:100%;border-radius:var(--r2)}
.cuerpo figcaption{margin-top:.7rem;font-size:var(--s-1);color:var(--ink3);font-style:italic}
.cuerpo blockquote{margin:2.1em 0;padding-left:1.6rem;border-left:2px solid var(--clay);
  font-family:var(--serif);font-size:var(--s3);line-height:1.32;color:var(--ink)}
.cuerpo hr{margin:2.4em 0;border:0;border-top:1px solid var(--line)}
.cuerpo code{background:var(--surf2);padding:.1em .35em;border-radius:3px;font-size:.9em}

.recuadro{margin:2.1em 0;padding:var(--g4);background:var(--clay-w);border-radius:var(--r2);
  font-size:.9375rem;line-height:1.68;color:var(--ink2)}
.recuadro strong{display:block;margin-bottom:.35rem;font-family:var(--serif);font-size:var(--s2);
  font-weight:400;color:var(--ink)}
.recuadro--sabia{background:var(--wash)}

.tabla{overflow-x:auto;margin:2.1em 0;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--r2)}
table{width:100%;border-collapse:collapse;background:var(--surf);font-size:var(--s-1)}
caption{padding:.85rem var(--g3);background:var(--surf2);font-size:.6875rem;font-weight:700;
  letter-spacing:.18em;text-transform:uppercase;color:var(--ink3);text-align:left}
th,td{padding:.8rem var(--g3);text-align:left;border-top:1px solid var(--line);vertical-align:top}
th{font-weight:600;color:var(--ink);background:var(--surf2)}

/* -------------------------------------------------------------------- faq */
.qa{border-top:1px solid var(--line2)}
.qa details{border-bottom:1px solid var(--line)}
.qa summary{display:flex;gap:var(--g3);justify-content:space-between;padding-block:var(--g3);
  font-family:var(--serif);font-size:var(--s2);cursor:pointer;list-style:none;color:var(--ink)}
.qa summary::-webkit-details-marker{display:none}
.qa summary:hover{color:var(--acc)}
.qa summary::after{content:'+';flex:none;font-family:var(--sans);font-size:1.4rem;line-height:1;
  color:var(--clay);transition:transform .22s}
.qa details[open] summary::after{transform:rotate(45deg)}
.qa__a{padding-bottom:var(--g3);max-width:var(--read);color:var(--ink2);line-height:1.78}

/* ------------------------------------------------------------------ migas */
.ruta{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.5rem;align-items:center;padding-block:var(--g2);
  font-size:.6875rem;font-weight:600;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--ink3)}
.ruta a{color:var(--ink3);text-decoration:none}
.ruta a:hover{color:var(--acc);text-decoration:underline}
.ruta li{display:flex;align-items:center;gap:.5rem}
.ruta li+li::before{content:'—';color:var(--line2)}

/* --------------------------------------------------------------- articulo */
.tit{padding-block:var(--g2) var(--g4)}
.tit h1{margin-bottom:var(--g3)}
.tit__s{max-width:var(--read);font-size:var(--s1);line-height:1.62;color:var(--ink2)}
.autoria{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:.85rem var(--g3);margin-top:var(--g4);
  padding-top:var(--g2);border-top:1px solid var(--line);font-size:var(--s-1);color:var(--ink3)}
.autoria img{width:2.6rem;height:2.6rem;border-radius:50%;object-fit:cover}
.autoria b{display:block;color:var(--ink);font-size:.9375rem;font-weight:600}
.gran img{width:100%;aspect-ratio:16/7;object-fit:cover;border-radius:var(--r2)}
.lectura{display:grid;gap:var(--g4)}
@media(min-width:66rem){.lectura{grid-template-columns:1fr 14rem;gap:var(--g5);align-items:start}}
.sumarioc{position:sticky;top:7.2rem;padding-top:.7rem;border-top:1px solid var(--line2)}
.sumarioc h2{font-family:var(--sans);font-size:.625rem;font-weight:700;letter-spacing:.2em;
  text-transform:uppercase;color:var(--ink3);margin-bottom:.9rem}
.sumarioc li+li{margin-top:.6rem}
.sumarioc a{display:block;font-size:.875rem;line-height:1.44;color:var(--ink2);text-decoration:none}
.sumarioc a:hover{color:var(--acc)}

/* ------------------------------------------------------------------- form */
.dos{display:grid;gap:var(--g5)}
@media(min-width:62rem){.dos{grid-template-columns:1.25fr 1fr;gap:var(--g6)}}
.campo{display:block;margin-bottom:var(--g3)}
.campo label{display:block;margin-bottom:.4rem;font-size:.6875rem;font-weight:700;
  letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;color:var(--ink)}
.obl{color:var(--clay)}
.campo small{display:block;margin-top:.35rem;font-size:var(--s-1);color:var(--ink3);
  text-transform:none;letter-spacing:normal;font-weight:400}
.dato{width:100%;min-height:3.15rem;padding:.78rem 1rem;background:var(--surf);
  border:1px solid var(--line2);border-radius:2px;color:var(--ink);
  transition:border-color .18s,box-shadow .18s}
.dato:hover{border-color:var(--ink3)}
.dato:focus{outline:none;border-color:var(--acc);box-shadow:0 0 0 3px var(--wash)}
.dato--largo{min-height:9.5rem;resize:vertical;line-height:1.6}
.visto{display:flex;gap:.75rem;align-items:flex-start;margin-block:var(--g3);padding:var(--g3);
  background:var(--surf2);border-radius:var(--r2);font-size:.875rem;line-height:1.6;color:var(--ink2)}
.visto input{flex:none;width:1.2rem;height:1.2rem;margin-top:.2rem;accent-color:var(--acc);cursor:pointer}
.ficha{align-self:start;padding:var(--g4);background:var(--surf);border-radius:var(--r2)}
.ficha h2{font-size:var(--s2)}
.datos{margin-top:var(--g2)}
.datos li{display:flex;gap:.85rem;padding-block:var(--g2);border-top:1px solid var(--line)}
.datos li:first-child{border-top:0}
.datos svg{flex:none;width:1.15rem;height:1.15rem;margin-top:.3rem;color:var(--clay)}
.datos dt{font-size:.625rem;font-weight:700;letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--ink3)}
.datos dd{margin:.2rem 0 0;font-size:.9375rem}
.datos a{text-decoration:none;font-weight:600}
.datos a:hover{text-decoration:underline}

/* -------------------------------------------------------------------- 404 */
.perdido{display:grid;place-items:center;min-height:58vh;text-align:center;padding-block:var(--g6)}
.perdido b{font-family:var(--serif);font-size:clamp(4.5rem,16vw,9rem);line-height:.9;color:var(--line2)}
.perdido h1{margin-block:var(--g3) var(--g2)}
.perdido p{max-width:34rem;margin-inline:auto;color:var(--ink2)}

/* -------------------------------------------------------------------- pie */
.pie{background:#1e2a21;color:#a3b3a8;padding-block:var(--g5) var(--g3);font-size:.9375rem}
.pie a{color:#c0cec4;text-decoration:none}
.pie a:hover{color:#fff;text-decoration:underline}
.pie__g{display:grid;gap:var(--g4);padding-bottom:var(--g4);border-bottom:1px solid rgba(255,255,255,.13)}
@media(min-width:48rem){.pie__g{grid-template-columns:repeat(2,1fr)}}
@media(min-width:68rem){.pie__g{grid-template-columns:1.7fr 1fr 1fr 1.2fr;gap:var(--g5)}}
.pie h2{font-family:var(--sans);font-size:.625rem;font-weight:700;letter-spacing:.2em;
  text-transform:uppercase;color:#fff;margin-bottom:.9rem}
.pie__l li+li{margin-top:.6rem}
.pie .firma{color:#fff} .pie .firma b{color:#fff} .pie .firma span{color:#8fa094}
.pie__ab{margin-top:var(--g2);max-width:30rem;line-height:1.7}
.ent{margin-top:var(--g3);padding-top:var(--g2);border-top:1px solid rgba(255,255,255,.13);
  font-size:.8125rem;line-height:1.6;color:#8fa094}
.ent b{display:block;color:#cddbd1;font-weight:600}
.pie__b{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.6rem var(--g3);justify-content:space-between;
  padding-top:var(--g3);font-size:.8125rem;color:#84958a}
.pie__d{margin-top:.9rem;font-size:.75rem;line-height:1.64;color:#72836f;max-width:62rem}

/* ---------------------------------------------------------------- cookies */
.cookie{position:fixed;left:1rem;right:1rem;bottom:1rem;z-index:90;display:grid;gap:var(--g2);
  max-width:33rem;padding:var(--g4);background:var(--surf);border:1px solid var(--line2);
  border-radius:var(--r2);box-shadow:0 18px 42px -18px rgba(30,42,33,.34)}
.cookie[hidden]{display:none}
.cookie h2{font-size:var(--s2)}
.cookie p{font-size:.875rem;line-height:1.6;color:var(--ink2)}
.cookie__b{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:.55rem}
.cookie__b .boton{min-height:2.7rem;padding-inline:1.15rem;font-size:.75rem}
@media(min-width:40rem){.cookie{left:auto;right:1.5rem;bottom:1.5rem}}

@media(min-width:64rem){.enlaces{display:flex}.tap{display:none}}